[huge_it_slider id="6"] Wil je dat je kids om kunnen gaan met agressieve leeftijdsgenoten? Dat ze zelfverzekerd zijn en op tijd van zichzelf afslaan? Wil je dat ze functioneel fitter en sterker worden? Dat ze weten hoe ze moeten tillen, vallen en rollen? Dat ze leren over een gezond en gelukkig leven? En wil je de vooruitgang mee helpen sturen en volgen? Op 2 februari starten enkele nieuwe kids groepen. Reserveer hieronder alvast een plekje. De eerste 2 … [Lees meer...]
Heb jij sportieve voornemens? Begin thuis met onze GRATIS online CrossFit training!
Misschien herken je het wel; Je wil eigenlijk weer of juist meer gaan sporten, maar je weet niet zo goed hoe je moet beginnen! Dit krijg ik vaak te horen "Ivan, als ik wat meer op conditie ben, dan kom ik zeker bij jullie CrossFitten. Want ik hoor zo veel leuke verhalen over jullie! Maar ik ga eerst nog even 'trimmen' totdat ik voldoende basisconditie heb." Een super logische gedachte! Want je wil het beste voor jezelf en je wil niet "onder doen" voor de andere deelnemers. Dat is een … [Lees meer...]
Een van de meest gemaakte fouten bij zelfverdedigings training!
Misschien herken je het wel; Je doet jarenlang iets omdat je denkt dat het DE beste manier is! Maar dan kom je er ineens achter dat het eigenlijk veel beter kan! Shit!! was ik daar maar eerder achtergekomen! Dat dacht ik toen ik in 2011 een heel logisch maar essentieel inzicht kreeg voor mijn Krav Maga leerlingen. Ik was toen al sinds 2003 met Krav Maga bezig! Het is super eenvoudig toe te passen tijdens je eigen zelfverdedigings training, maakt de training (nog) realistischer en maakt … [Lees meer...]
