Hey daar Benefitter,
16 december; Onze CrossFit / StrongFit lessen worden op ons speciaal aangelegde buitenterrein in een grote tent gegeven.
Wij hebben in overleg met de veiligheidsregio bepaald hoe we dit in goede banen kunnen leiden en we vragen je om onderstaande aandachtig door te lezen.
Praktische opsomming:
- Iedereen is nog steeds ingedeeld op zijn of haar vaste tijd, maar…
- In verband met de 1,5 meterregel en de daarmee gepaard gaande logistieke planning zijn er een paar dingen (tijdelijk) veranderd in het rooster;
a. De lessen duren tijdelijk 50 minuten om steeds 10 minuten te creëren voor het komen en gaan EN het reinigen van de materialen. Het is daarom van essentieel belang dat je deze regels nauwkeurig opvolgt: Kom minimaal 1 minuut tot maximaal 5 minuten voor aanvang van de les en vertrek direct na de les. Hoe gezellig we het ook vinden, deze regel is op dit moment een vereiste om te kunnen voldoen aan de gestelde regels en eventuele sancties van de gemeente/staat te vermijden.
b. We stellen het op prijs wanneer je verhinderd bent, dat je jezelf minimaal 2 dagen van tevoren afmeld. Ook last minute, bijvoorbeeld bij ziekte, vragen we je alsnog af te melden, zodat een andere Benefitter jouw plek kan benutten.
c. In verband met de richtlijnen van het RIVM, kunnen we tijdelijk 12 personen per les toelaten. - Er is een outdoor ruimte in de linker helft van de tent op de parkeerplaats gecreëerd met 12 vakken voor als de training buiten plaatsvind. Binnen vindt je 12 “trainingsspots” aangeduid met ronde stickers op de vloer voor als de training binnen plaatsvind. We verwachten van alle deelnemers een pro-actieve houding m.b.t. het waarborgen van de 1,5 meter.
- We hebben de roosters beter op elkaar afgestemd, zodat we groepsvorming kunnen voorkomen.
Neem alsjeblieft deze richtlijnen in acht:
- Lees alsjeblieft eerst deze actuele richtlijnen van het NOC*NSF/RIVM en scroll naar de vragen. Lees vervolgens onze aanvullende richtlijnen hieronder.
- Blijf thuis bij klachten zoals genoemd in de richtlijnen van het RIVM
- Ga vlak van tevoren thuis even naar de wc.
- Neem een drinkfles, een grote handdoek/badlaken en een kleine (hand)doek mee. De vloer kan soms warm zijn door de zon, waarbij een grote handdoek extra van pas kan komen. De kleine (hand)doek moet steeds schoon zijn en wordt gebruikt voor het reinigen van je eigen trainingsmaterialen. Neem evt. een (klein) tasje of iets anders mee waar je je waardevolle spullen in kunt doen.
- Trek thuis sportkleding en (schone) sportschoenen aan. Tip: neem een extra vestje of trui mee voor tegen kou.
- Houd er alsjeblieft rekening mee dat de kleedkamers en de douches gesloten zijn.
- Was je handen bij de buitenkraan of in een van de kleedkamers of WC’s (wanneer die open zijn). Ben zuinig met de papieren handdoekjes en gebruik de witte prullenbakken alleen voor papier.
- Kom het liefst op de fiets en zet deze voor het hek bij het groene meterkastje.
- Parkeer anders je auto op het gras onder de bomen langs de Rooiseheide (richting de tennisvelden) en alleen als het niet anders kan bij de Jumbo. Eindigt je les later dan 21:00 uur? Zet je auto dan niet bij de Jumbo aangezien ze de poort sluiten.
- Wacht buiten de tent op gepaste afstand, totdat je gehaald wordt door de coach. Start achterin de tent met het opvullen van de trainingsvakken.
- Maak na de les de evt gebruikte trainingsmaterialen zelf schoon met je eigen schone (hand)doek en onze zeepspray.
- Zorg er alsjeblieft voor dat je onze SportBit-app op je telefoon hebt geïnstalleerd. Mail of bel (06-11412822) ons even als dit niet lukt of je de inloggegevens nog een keer wil ontvangen.
- Klik op “Profiel”, dan op “Profielfoto” en upload een duidelijke profiel foto van je gezicht. ESSENTIEEL voor al onze coaches die je willen leren (her)kennen!!
- Klik op “Profiel” en dan op “App-instellingen”. Zet hier de bovenste op rood en de rest van de vinkjes op groen!
- Klik op “Profiel”, klik dan op “Jouw profiel” scroll helemaal omlaag en vink “nieuwsbrief” aan. Overweeg de andere ook aan te vinken voor een optimale gebruikers ervaring.
- Onder het motto “de kracht van herhaling”; Meld jezelf ALTIJD minimaal 2 dagen vantevoren af als je niet kunt. Ook last minute, bijvoorbeeld bij ziekte, vragen we je alsnog af te melden, zodat een andere Benefitter jouw plek kan benutten. Er zijn tenslotte minder plekken beschikbaar die we met zijn allen extra slim en efficiënt moeten benutten! Thanks!!
Hartelijk dank voor je begrip en tot snel bij EBG!
